體壇+通訊員劉七七報道

“生命是如此珍貴，所以為什么不努力讓它變得更美好，或者去激勵更多的人呢？”28歲的阿德里安·馬希爾斯這樣問自己，自從高中畢業(yè)后他的體重就失去了控制。一次次的嘗試都以失敗告終，原因就是阿德里安沒有一次能夠堅持到底。在同樣超重的姨媽因病去世之后，他告訴自己：“好吧，是時候真正地做出改變了。”雖然那時他還完全沒想好到底要去做什么，于是便決定最簡單的開始——跑步。

阿德里安在隨后的八年時間里，每周都堅持跑5天。從2013年第一次參加雅典馬拉松賽至今，他已經(jīng)跑完了7個全馬。阿德里安的計劃是每年至少跑完兩個全馬，春季一次秋季一次。前不久他第一次參加了10公里競速賽，意外地獲得了第三名，這一成績也讓阿德里安備受鼓舞，決定在明年除了馬拉松以外也要繼續(xù)參加更多的競速賽。

“跑步改變了我生活的方方面面，但我最享受的是我跑步時那種和自己獨處的感覺。跑步的時候我覺得自己的思緒轉(zhuǎn)的飛快，同時也更加專注，所有的感官都變得更加靈敏。這是在日常生活中所感受不到的。”跑步除了讓阿德里安的心態(tài)變得更為沉穩(wěn)平靜，身體狀況也改善了許多。他從一個276磅重的肥胖患者變成了一名164磅重的運動員，雖然這個過程看起來很漫長——他堅持跑了八年，但這八年的時間讓阿德里安重獲了無比斑斕的人生。