體壇+記者孔陽報道

上賽季，諾阿因為傷病和禁賽缺陣了很多比賽。而在今年夏天，他沒有隨法國隊參加歐洲杯，一直都在努力進行著恢復訓練，希望在新賽季打出好的表現。

去年2月底，諾阿接受了膝蓋手術。在這之后，為了迅速重返賽場，諾阿服用了違禁的保健藥，觸及到了聯盟禁藥條例。最終，聯盟對諾阿給予了禁賽20場的處罰。而在諾阿確認將因為禁賽而賽季報銷之后，諾阿還接受了肩膀傷勢手術，在近日才重返訓練場。

據悉，諾阿在這個休賽期并沒有閑著，他一直都在減重。隊友邁克爾·比斯利說道：“他正在減重，他已經減了25磅了，他的身型很棒，你知道的，他現在非常強壯。”

對于諾阿和尼克斯隊來說，這都是好消息。去年夏天，諾阿與尼克斯簽下了一份4年7200萬美元的合同，尼克斯的球迷們都希望他能將強硬的比賽態度和鐵血的精神注入到這支球隊的之中。但是令人想不到的是，這位曾經的最佳防守球員都沒能打出足夠出色的表現。整個賽季，諾阿只出戰了46場比賽，在場均22.1分鐘的時間內貢獻5分外加8.8籃板，被稱之為聯盟高薪低能的代表之一。

正因如此，尼克斯隊的防守效率依舊在聯盟之中倒數，諾阿的個人價值也是一落千丈。一個月之前，諾阿在接受采訪的時候也曾經這樣說道：“我感受到了煎熬，我沒有向正確的方向前進，我沒有達到自己的標準，不僅僅沒有達到人們對我的期望，也沒有達到我自己的。”

不過好在諾阿并沒有放棄自我，在這個夏天，他一直都在努力訓練。對于這位曾經MVP級別的中鋒，比斯利也是評價道：“他現在看起來真的很不錯！”

接下來，諾阿還將接受更為系統的訓練。而在北京時間的9月底，尼克斯新賽季的訓練營將會開營，諾阿也將開始與隊友們一起進行對抗訓練。對于新賽季，他顯得很有信心。

“我知道自己為什么這樣做，我知道我這么做是因為我想快點重返球場，我想變得更好，我想變得沒問題。”諾阿說道。